EFEITOS DAS TERAPIAS AQUÁTICAS E TERRESTRES NO TRATAMENTO DA OSTEOARTRITE DE JOELHO EM IDOSOS

A osteoartrite (OA) é uma doença crônica que afeta principalmente idosos, caracterizada pelo desgaste da cartilagem em articulações de suporte de peso, causando dor, limitação funcional e redução da qualidade de vida. Sua progressão está relacionada a fatores genéticos, biomecânicos e ao envelhecimento. O manejo inclui tratamentos medicamentosos, cirúrgicos e fisioterapêuticos, com destaque para exercícios aquáticos e terrestres, que promovem alívio da dor, melhora funcional e preservação da mobilidade. Este artigo tem como objetivo revisar e comparar os efeitos dos exercícios aquáticos e terrestres no tratamento da osteoartrite de joelho em idosos. Através de uma revisão bibliográfica, foram analisados estudos sobre a eficácia da fisioterapia aquática, como a hidroterapia, e dos exercícios terrestres, incluindo cinesioterapia e exercícios resistidos. Os resultados indicam que os exercícios aquáticos são eficazes na redução imediata da dor e na melhora da amplitude de movimento, devido à flutuabilidade e à menor sobrecarga nas articulações. Por outro lado, os exercícios terrestres desempenham um papel fundamental no fortalecimento muscular, promovendo maior estabilidade articular e funcionalidade a longo prazo. A abordagem combinada, que integra os benefícios de ambas as modalidades, mostrou-se promissora, potencializando os resultados e favorecendo uma reabilitação mais completa e eficaz. Conclui-se que o uso combinado de exercícios aquáticos e terrestres constitui uma estratégia terapêutica eficiente para o tratamento da osteoartrite de joelho em idosos, proporcionando alívio da dor, melhora da funcionalidade e aumento da qualidade de vida.