ESTRATÉGIASDE PREVENÇÃOEINTERVENÇÃOPARA PROBLEMAS MUSCULOESQUELÉTICOS EM ESTUDANTES DE MEDICINA

Este Trabalho de Conclusão de Curso tem como tema central as estratégias de prevenção e intervenção para problemas musculoesqueléticos em estudantes de medicina, com foco nos discentes da Afya Faculdade de Ciências Médicas de Cruzeiro do Sul. A pesquisa partiu da constatação de que a rotina acadêmica intensa, associada a posturas inadequadas e hábitos sedentários, contribui para o surgimento de dores e disfunções musculoesqueléticas que afetam a saúde e o desempenho dos estudantes. O estudo é do tipo transversal, com abordagem quantitativa e qualitativa, e foi realizado por meio de um questionário estruturado aplicado a 91 estudantes do 1º, 5º e 9º períodos. A amostra foi estratificada proporcionalmente, com coleta de dados viabilizada por QR Codes fixados nas salas de aula, acompanhados do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE). Os resultados indicaram alta prevalência de dor musculoesquelética (86,8%), uso frequente de automedicação (73,6%) e ausência de orientação formal sobre ergonomia (62,6%). Ainda assim, a maioria demonstrou consciência sobre os riscos ergonômicos e interesse em ações preventivas: 95,6% acreditam que programas de saúde postural devem ser implementados e 82,4% mostraram interesse em participar. A análise dos dados reforça que, embora os estudantes reconheçam os fatores de risco e sua relação com o estilo de vida acadêmico, muitos ainda não incorporam práticas de cuidado contínuo, como pausas regulares e ajustes no ambiente de estudo. A discussão revelou que fatores como estresse, sedentarismo e a ausência de políticas institucionais contribuem para a manutenção de quadros de dor crônica, evidenciando a importância de intervenções estruturais e pedagógicas. Destaca-se também a necessidade de inclusão de programas educativos sobre ergonomia e autocuidado no currículo médico. Nas considerações finais, o estudo reforça que promover saúde entre os estudantes é um investimento na formação de profissionais mais conscientes, saudáveis e empáticos. A valorização do bem-estar durante a graduação é essencial para que futuros médicos cuidem de seus pacientes com a mesma atenção que dedicam ao próprio corpo e mente.