EXERCÍCIOS DE CAWTHORNE E COOKSEY NA REABILITAÇÃO VESTIBULAR DE IDOSOS - CONTRIBUIÇÕES PARA A PROMOÇÃO DO EQUILÍBRIO E PREVENÇÃO DE QUEDAS

O envelhecimento humano está associado a alterações progressivas dos sistemas

sensoriais, motores e neurológicos, que comprometem o equilíbrio postural e aumentam a vulnerabilidade às

quedas. OBJETIVO: analisar os efeitos dos exercícios de Cawthorne e Cooksey na redução do risco de quedas e

na melhoria do equilíbrio em pessoas idosas, considerando os pressupostos teóricos que sustentam sua

aplicabilidade no campo da reabilitação vestibular. METODOLOGIA: foi realizada uma revisão de literatura, de

caráter exploratório e qualitativo, com levantamento bibliográfico em bases reconhecidas, como PubMed,

Medline, Lilacs e Biblioteca Virtual em Saúde, contemplando publicações de 2015 a 2025. Foram incluídos

estudos que abordaram a eficácia do protocolo em idosos, com foco em desfechos relacionados ao equilíbrio

postural e à prevenção de quedas. RESULTADOS E DISUSSÃO: Os resultados revisados apontaram melhora

significativa em indicadores de equilíbrio estático e dinâmico, redução da probabilidade de quedas, incremento da

força dos membros inferiores e impacto positivo na qualidade de vida. Alguns estudos ressaltaram que a

intervenção isolada pode ser limitada em tarefas que exigem força e flexibilidade, sugerindo a associação com

exercícios complementares, como fortalecimento muscular ou protocolos multimodais. CONCLUSÃO: Conclui-se que os exercícios de Cawthorne e Cooksey configuram uma estratégia eficaz, acessível e de baixo custo para a

reabilitação vestibular e a prevenção de quedas em idosos, apresentando potencial de aplicação tanto em ambientes

clínicos quanto comunitários, contribuindo para a manutenção da autonomia e da funcionalidade no

envelhecimento.