TECNOLOGIAS EDUCACIONAIS PARA PROMOÇÃO DE ATIVIDADE FÍSICA EM GESTANTES: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

A prática de atividade física durante a gestação é amplamente recomendada devido aos benefícios maternos e fetais associados, incluindo prevenção de complicações gestacionais, melhora da qualidade de vida e promoção da saúde materno-fetal. Entretanto, observa-se baixa adesão das gestantes à prática de exercícios físicos, frequentemente relacionada à falta de informação adequada, insegurança quanto à realização das atividades e persistência de mitos sobre os possíveis riscos ao feto. Nesse contexto, as tecnologias educacionais em saúde emergem como ferramentas estratégicas para disseminação de informações, incentivo ao autocuidado e fortalecimento das ações de promoção da saúde durante o período gestacional. Objetivou-se analisar as evidências científicas relacionadas ao uso de tecnologias educacionais na promoção da atividade física em gestantes, bem como seus impactos na adesão aos exercícios físicos e nos desfechos materno-fetais. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, conduzida conforme as recomendações do PRISMA. A pergunta norteadora foi elaborada com base na estratégia PICo, considerando gestantes como população, tecnologias educacionais para realização de atividade física como interesse e gestação como contexto. As buscas foram realizadas nas bases PubMed/MEDLINE, Scopus, Web of Science e Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), utilizando descritores controlados combinados pelos operadores booleanos “AND” e “OR”. O processo de seleção dos estudos foi realizado na plataforma Rayyan. Os resultados demonstraram predominância de tecnologias digitais, especialmente aplicativos móveis, plataformas online e dispositivos vestíveis, associados ao aumento da adesão à prática de atividade física, melhora da autoeficácia, redução do comportamento sedentário e melhor controle glicêmico em gestantes com diabetes mellitus gestacional. Além disso, observou-se impacto positivo na qualidade de vida, no controle do ganho de peso gestacional e nos desfechos obstétricos. Conclui-se que as tecnologias educacionais apresentam potencial relevante para promoção da atividade física durante a gestação, configurando-se como ferramentas promissoras para fortalecimento das ações de educação em saúde e assistência prénatal. Entretanto, a heterogeneidade metodológica dos estudos evidencia a necessidade de novas pesquisas com maior rigor científico e padronização dos desfechos avaliados.