IMPACTOS DO ENVELHECIMENTO NA MEMÓRIA

O envelhecimento é um processo natural do desenvolvimento humano, marcado por transformações biológicas, psicológicas e sociais que podem afetar significativamente a memória e outras funções cognitivas. Com o crescimento acelerado da população idosa no Brasil, compreender tais mudanças torna-se cada vez mais relevante, sobretudo diante do aumento de queixas relacionadas à memória e do risco de comprometimentos cognitivos, como o declínio global da cognição e a demência. Neste cenário, a neuroplasticidade apresenta-se como um mecanismo fundamental para a reabilitação cognitiva, permitindo que o sistema nervoso se reorganize e desenvolva novas conexões, mesmo em idades avançadas. Este trabalho, por meio de uma revisão integrativa de literatura, buscou analisar os impactos do envelhecimento sobre a memória e discutir as contribuições da neuroplasticidade e da reabilitação cognitiva, identificando as técnicas mais eficazes para potencializar a reserva cognitiva e a qualidade de vida dos idosos/as.