O IMPACTO DAS MÍDIAS SOCIAIS NAS DIETAS RESTRITIVAS-UMA REVISÃO SOBRE INFLUÊNCIAS E HÁBITOS

O artigo examina o impacto das mídias sociais na promoção de dietas restritivas, particularmente entre adolescentes e jovens adultos. Através de uma revisão narrativa, são discutidos os efeitos negativos da exposição a influenciadores digitais que promovem padrões alimentares extremos e insatisfação corporal. O estudo aponta que essa influência está relacionada ao aumento de transtornos alimentares, insatisfação com a imagem corporal e práticas alimentares prejudiciais. A presença de suporte familiar é destacada como um fator protetivo, enquanto a exposição constante a conteúdos sobre dietas restritivas nas redes sociais amplifica os riscos à saúde mental e física. Portanto pressupõe-se a necessidade intervenções que promovam uma relação mais saudável com a alimentação, pautada em orientações profissionais.