O PAPEL DA FIBRA E DA MICROBIOTA INTESTINAL NO EMAGRECIMENTO

A microbiota intestinal é uma comunidade altamente diversificada e metabolicamente ativa cujas características de composição diferem entre os indivíduos. A dieta é um importante fator externo de modulação da MI, de modo que a disponibilidade de diferentes nutrientes provoca mudanças na sua composição, induzindo alterações transitórias que ocorrem independentemente do peso corporal e adiposidade. A fibra dietética consiste em um componente chave da dieta para modulação da microbiota. O objetivo deste estudo foi identificar as alterações na microbiota de indivíduos submetidos à dieta rica em fibras dietéticas, e sua contribuição na perda de peso corporal, através de uma revisão sistemática. A busca foi realizada nas bases de dados eletrônicas indexadas na plataforma Biblioteca Virtual em Saúde, utilizando os descritores das palavras-chaves. Foram incluídos na amostra oito ensaios clínicos, publicados em língua inglesa, no período de 2013 a 2022, com classificação Qualis/Capes entre A1-B2. Diversas fibras alimentares foram analisadas: glucomanano de konjac (um artigo), inulina (dois artigos), oligofrutose, ÿ-glucana (um artigo) e complexo de extrato de polifenol de bergamota (um artigo). Dois estudos não isolaram uma fibra dietética específica. A introdução de fibra na alimentação mostrou-se benéfica na redução do peso corporal e gordura corporal, bem como na manutenção do peso perdido, no caso da inulina. Na microbiota foi observado redução de Lactococcus, Bacteroides fragilis, Lactococcus garvieae, B. coprophilus, B. ovatus e B. thetaiotaomicron e aumento de Lachnospiraceae, Roseburia, Solobacterium, R. inulinivorans, Clostridium perfringens e Intestinimonas butyriciproducens.