TEMPO DE TELA E INSATISFAÇÃO CORPORAL EM ADULTOS

Com o avanço tecnológico, muitos hábitos que faziam parte da rotina do ser humano antes, hoje não estão mais presentes, e com isso, vários malefícios se tornaram presentes na saúde dos indivíduos. O presente estudo teve como objetivo analisar a relação entre o tempo de tela e a insatisfação corporal em adultos. Foi realizada uma coleta de dados a partir de um roteiro de perguntas, a fim de realizar um estudo transversal sobre o tema. Neste estudo participaram 73 pessoas, onde todos receberam o questionário: Body Shape Questionnaire (BSQ), e as legendas necessárias para completar o gráfico de acordo com a realidade de cada um. Desses 73 indivíduos, 41 (cerca de 56%) permanecem na frente de telas por 4 horas ou mais diariamente, e 22 indivíduos (cerca de 30%) possuem uma preocupação, seja leve, moderada ou marcada com o próprio corpo. Foi visto que todos indivíduos que possuem uma preocupação marcada ou grave com o próprio corpo, permanecem na frente de telas por 4 horas ou mais diariamente, o que mostra a necessidade de uma mudança de rotina, com auxílio de uma equipe multidisciplinar, contando principalmente com um nutricionista a fim de direcionar a mudança de alimentação, podendo favorecer a satisfação corporal do indivíduo.